Cauza generala a mancarimii si a pielii uscate ar putea parea ca nu e nicio problema: este o lipsa de umiditate. Dar de unde vine acea lipsa de umiditate? ,,Pielea uscata este cauzata de o bariera deteriorata a pielii si de disfunctie sau deficienta a grasimilor sanatoase necesare in stratul superior al pielii”, spune Shari Marchbein, MD, un dermatolog certificat de la Downtown Dermatology din New York City. In mod normal, stratul superior al pielii este alcatuit din celule moarte si uleiuri naturale, care ajuta la captarea umiditatii pentru a mentine pielea moale si neteda, potrivit Spitalelor si clinicilor Universitatii din Iowa. Dar daca nu exista suficienta apa in acest strat superior de celule, ceea ce se poate intampla daca uleiurile de protectie sunt diminuate, ar putea rezulta pielea uscata.
In majoritatea cazurilor, pielea uscata sau cuteroza cu xeroza nu este o mare preocupare. Potrivit MedlinePlus, este extrem de frecvent, poate aparea la oameni de toate varstele si poate aparea oriunde pe corp, de la maini si fata pana la picioare si stomac. Dr. Marchbein spune ca uscaciunea poate face ca pielea sa se inroseasca, sa fie sensibila sau cu mancarime, ceea ce poate fi inconfortabil, dar, dincolo de asta, de obicei nu prea trebuie sa va faceti griji.
Dar, uneori, uscaciunea va fi severa si poate indica o problema de baza a pielii sau a starii de sanatate. Daca uscaciunea este atat de severa incat interfereaza cu abilitatea ta de a lucra sau de a dormi, daca pielea devine crapata sau sangereaza, sau daca nu pare sa raspunda la tratament pe baza de reteta, asigurati-va ca vizitati medicul dumneavoastra de asistenta primara sau un consiliu – dermatolog certificat, sugereaza Harvard Health.
Primul tau gand atunci cand simti pielea uscata poate fi sa te pui pe hidratare. Si, in timp ce asta va va ajuta si veti vedea probabil schimbari in cateva minute, aceasta este o solutie temporara. Poate fi mai benefic sa ajungi la baza a ceea ce provoaca uscaciunea in primul rand. S-ar putea sa fiti surprinsi de ceea ce gasiti – unii deshidratatori ai pielii pandesc in locuri surprinzatoare.
Daca sunteti in cautarea de remedii pentru pielea uscata, verificati mai intai aceasta lista pentru a afla daca este posibil ca unul dintre acesti infractori sa fie de vina si sa aflati ce sugereaza specialistii ca sa combateti acesti deshidratatori. Ar trebui sa vedeti imbunatatiri in termen de o saptamana sau doua de la ingrijirea pielii in mod corespunzator, potrivit Harvard Health.
Parfumul are potentialul de a provoca iritarea pielii
,,Parfumul are tendinta de a irita pielea uscata sau de a o agrava, asa ca evitati deodorantele si produsele pentru ingrijirea pielii care contin parfum”, spune Amy Forman Taub, MD , profesor asistent clinic de dermatologie la Northwestern Medicine in Lincolnshire, Illinois. Asta pentru ca parfumul este o sursa comuna de dermatita alergica de contact. Ar putea fi nevoie de mai multe expuneri pentru ca pielea sa reactioneze, sau s-ar putea sa observati o reactie chiar prima data, potrivit Clinicii Cleveland.
Verificati lista de ingrediente pentru cuvantul ,,parfum”, si amintiti- va ca ,,parfum-free” este prietenul tau. Lotiuni si creme de corp pot face mai mult rau decat bine atunci cand sunt ambalate cu parfumuri. Cititi cu atentie etichetele. Uleiul de lavanda si alte uleiuri botanice au proprietati conservante naturale si sunt utilizate in produsele cosmetice care pot fi inca etichetate ,,fara parfum”.
Sapunul poate sa scada umiditatea din piele si scalp
,,Multe sapunuri, detergenti si sampoane scad umiditatea pielii si scalpului, deoarece sunt formulate pentru a elimina uleiul”, spune Gretchen Frieling, MD, un dermatopatolog certificat in Newton, Massachusetts. Este important sa alegeti cu atentie spalarea fetei, spalarea corpului si detergentii. Folosind doar spalarea hidratanta a corpului este mai bine decat un sapun dur, spune Jeffrey Benabio, MD, dermatolog la Kaiser Permanente din San Diego. Joel Schlessinger, medic, dermatolog din Omaha, Nebraska, avertizeaza impotriva detergentilor duri – si chiar a indulcitorilor de tesaturi – daca aveti pielea uscata. In schimb, cautati sapunuri blande de rufe.
Genetica iti poate afecta riscul pentru pielea uscata
Cercetatorii spun ca pielea uscata poate fi mostenita. Potrivit unui studiu, mutatiile genetice care controleaza productia de proteine filaggrin, care joaca un rol in formarea si hidratarea barierei pielii, pot provoca mai multe afectiuni ale pielii. Persoanele cu aceste mutatii, estimate a fi aproximativ 10 la suta din populatie, sufera de piele mai uscata si au sanse mai mari de a dezvolta eczeme. Dermatita atopica este un tip comun de eczeme.
Apa de la robinet poate preveni absorbtia hidratantilor
Atunci cand apa de la robinet contine o concentratie mare de minerale precum magneziul si calciul, este cunoscuta sub numele de apa chioara, conform Sondajului Geologic al SUA. Aceste minerale pot lasa un strat pe piele care provoaca uscaciune. ,,Metalele grele transforma uleiurile pe piele intr-o substanta groasa care inglobeaza glandele, agraveaza conditii precum acneea si rozaceea si impiedica hidratarea sa fie absorbita pe piele”, spune Dennis Gross, MD, medic dermatolog si medic dermatologic certificat in New York City. Investitia intr-un sistem de filtrare la domiciliu, indiferent daca este vorba despre un tratament pentru intreaga casa sau unul care se ataseaza la robinet, va poate ajuta, conform Centrelor de control si prevenire a bolilor. Dr. Gross recomanda de asemenea sa adaugati produse de ingrijire a pielii care contin vitamine A si C in rutina dvs., deoarece acestea contracareaza stratul depus de apa de la robinet.
