Pentru multi dintre noi, parul este gloria noastra incununata, dar atunci cand parul este fragil si slab, se poate simti ca orice. Parul slab, fragil este cel mai adesea marcat de un aspect uscat, fragil si deteriorat. Cauzat de multe lucruri, de la coafarea excesiva la caldura pana la prea multe procese chimice la rand, parul slab poate fi dificil de gestionat. Dar, urmand cateva cateva sfaturi si trucuri simple de ingrijire a parului – si o rutina de ingrijire a parului – puteti ajuta la refacerea parului la gloria sa anterioara. Mai jos, gasiti cateva idei despre cum sa aveti grija de parul fragil pentru a-l ajuta sa arate si sa se simta cel mai bine!
Ce cauzeaza parul fragil si slab?
Parul nostru este format din doua parti distincte: radacina si arborele parului. Arborele este partea parului pe care il putem vedea – o suvita care se dezvolta din scalp – iar invelisul exterior al acestui arbore se numeste cuticula. In cazul in care parul are o forma de varf, cuticulele se asaza pe suvita, este rezistent la uzura si actioneaza ca un scut impotriva agresorilor externi.
In timp, cuticulele pot fi compromise, ceea ce face ca acesta sa nu mai stea ordonat – salut, par dezordonat! Desi exista multi factori in afara controlului nostru complet, care pot determina acest lucru – totul, inclusiv razele UV ale soarelui la poluare – exista inca altele pe care le putem provoca pe noi insine. Periajul parului in mod gresit, fiind ascutit cu suvite umede, folosirea excesiva a instrumentelor fierbinti precum uscatoarele si placa de par, prea multe procese chimice (precum indreptarea si colorarea) si chiar samponarea excesiva pot contribui la cuticule compromise si o schimbare a aspectului fibrei de par. Cand este compromis, parul tau devine slab si fragil, iar in timp, acest lucru poate duce la orice, de la dezordonare si uscaciune pana la varfuri despicate si deteriorarea parului chiar mai excesiva precum ruperea.
Pentru a ajuta parul sa revina la starea optima si sa para moale, stralucitor, matasos, puternic si plin de viata, va trebui sa urmati cateva reguli simple.
Cum sa ai grija de parul deteriorat
Intrucat coafura de zi cu zi este un important contribuitor la firele de par slabe si fragile, vei dori sa incepi aici. Arunca o privire la rutina actuala: Periezi in mod grosier incurcaturile din parul umed? Repeti in fiecare zi? Il vopsesti frecvent, inalbitor sau indrepti chimic parul? Ai mereu acces la uscatorii de suflare si alte instrumente fierbinti? Daca ai raspuns da la oricare dintre aceste intrebari, este timpul sa faci o schimbare.
1. Fii bland cu parul umed
Stiai ca parul tau este cel mai vulnerabil atunci cand este umed? Din aceasta cauza, este esential sa fii incredibil de bland cu parul umed. Incearca sa iti periezi parul inainte de a face dus pentru a indeparta incurcaturile si dupa spalare, foloseste piepteni cu dinti largi sau perii umede special concepute pentru a evita orice tugging. Ba mai mult, in loc sa folosesti un prosop de baie traditional si sa freci parul uscat, foloseste un prosop de micro-fibre bland – sau chiar un tricou vechi – si stoarce usor excesul de apa.
2. Opreste caldura de la instrumentele de coafura
Caldura este inamicul numarul unu atunci cand vine vorba de sanatatea parului tau. Cand esti afara in soarele cald, protejeaza parul de razele UV aspre si daunatoare purtand o palarie sau cauta umbra. Cand intri la dus, mentine apa la o temperatura calda si incearca sa clatesti cu apa rece pentru a ajuta cuticula sa se aplaneze! In cele din urma, incearca sa faci o pauza de la uneltele calde cand poti. Caldura de la uscatoare, placa de par si baghetele curling poate aspira toata umezeala din parul tau, asa ca daca le folosesti, pastreaza-le pe setarile lor inferioare si foloseste intotdeauna primul produs de protectie termica.
3. Foloseste produsele de ingrijire a parului potrivite
Parul slab este adesea uscat, astfel incat incorporarea produselor de ingrijire a parului hidratant in rutina ta este esentiala daca vrei sa repari parul deshidratat cu umiditate. Cauta sampoane hidratante, balsamuri si masti care au fost formulate cu uleiuri de par si extracte de hidratare si foloseste produse precum seruri pentru par si balsamuri pentru par, dupa spalare.
4. Nu exagera cu samponul
La fel cum ar trebui sa faci o pauza de la incalzirea termica prea des, ar trebui sa iei in considerare, de asemenea, sa iei o pauza de la sampon – adica daca te plangi prea des. Suprasamponarea parului poate deshidrata parul si il poate lasa slab si vulnerabil. In loc sa te speli pe cap cu sampon in fiecare zi, incearca sa intarzii timpul intre spalat si sa gasesti un sampon uscat daca ai nevoie de o reimprospatare rapida. Nota: parul fiecaruia este diferit si daca parul tau este gras sau daca poti spune ca trebuie sa te speli, este important sa faci acest lucru. Doar asigura-te ca vei conditiona parul dupa aceea pentru a restabili umiditatea parului.
